منتديات سماء الابداع

مرحبا بك فى منتدانا سماء الابداع انت مبدع وما عليك الا ان تتفاعل معنا لنكتشف ابداعاتك وشكرا جزيلا لك امضاء ( مديرو المنتدى )

منتدى يهتم بالابداع والتقدم ويشجع اى موهبه ويرحب بالاعضاء والزوار

نرحب بالأعضاء الجدد Jesse Anderson و machiavelle وندى ونرجو ان يعجبهم المنتدى ونرجو ان يكونوا في تمام الصحة والعافيه
لقد تمت اضافة قسم للعبة يوغى  مدير هذا القسم Jesse Anderson وتوجد ايضا بطولة للمشاركة تابع القسم وشارك فيه
دقيقة قراءة الفاتحة على ارواح الشهداء فى احداث بورسعيد...........حفظ الله مصرنا امنة مطمئنة باذن الله.
للدخول على صفحة المنتدى من الفيس بوك اضغط هنا
واخيرا بعد عناء دام مدة سنة كاملة ^_^ تم بحمد الله تعديل مكتبة الصور ويمكنكم رفع صور للمنتدى وعمل البومات شخصية والحمد لله اللذى وفقنا لذلك.

    فوائد النوم لجسم الأنسان

    شاطر

    محمود

    عدد المساهمات : 1
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 27/10/2011

    فوائد النوم لجسم الأنسان

    مُساهمة من طرف محمود في الجمعة أكتوبر 28, 2011 6:28 am

    النوم هو سر الطاقات الإبداعية
    التفكير الإبداعي والقدرة على فك الرموز وحل المعادلات الصعبة يكمن في النوم الجيد


    توصل الباحثون في جامعة لوبيك الألمانية، إلى أن سر الطاقات العقلية والتفكير الإبداعي والقدرة على فك الرموز وحل المعادلات الصعبة يكمن في النوم الجيد, وأوضح العلماء في ورقة بحثهم التي نشرتها مجلة الطبيعة العلمية، أن للنوم قوة غريبة ومدهشة في إعادة برمجة الدماغ وشحذه، لذا فان الأشخاص الذين يسهرون الليالي يدمرون تفكيرهم وقدرتهم على الإبداع, واعتمد البحث على متابعة عدد من المشاركين طلب إليهم تعلم قانونين بسيطين لتحويل ثمانية أرقام من شكل إلى آخر وفق ترتيب معين باستخدام قانون ثالث لا يعرفه إلا من يستخدم موهبته وطاقته الإبداعية لتحسين أدائه، ثم سمح لهم بالنوم بعد التدريب الأولي، أو أجبروا على البقاء مستيقظين, ولاحظ الباحثون أن للنوم تأثير عجيب، حيث تمكن الأشخاص الذين سمح لهم بالاستراحة والنوم لمدة 8 ساعات، من التوصل إلى القانون الثالث لحل المعادلات بنسبة على بحوالي الضعف من الذين بقوا ساهرين

    وأكد العلماء أن النوم يمثل عملية تعلم وتدريب إبداعية، ولكن لم يتضح بعد أي المراكز الدماغية المتأثرة به والتي تسهل هذه المهمة، ولكن يعتقد أن منطقة المخ المعروفة باسم تحت المهاد قد تلعب دورا أساسيا في إعادة برمجة المشكلة ومعالجتها خلال النوم

    avatar
    نارتو
    مشرف
    مشرف

    عدد المساهمات : 67
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 12/06/2011

    رد: فوائد النوم لجسم الأنسان

    مُساهمة من طرف نارتو في الجمعة أكتوبر 28, 2011 7:11 am

    صح النوم بيفيد الانسان جدا ومن اهم الحاجات المؤثرة فى حياة الكائن الحى
    مشكور ع الموضوع وتسلم


    <<======------------ التوقيع ------------======>>

    Cool Cool Cool Cool Cool
    avatar
    لوفى
    مشرف
    مشرف

    ذكر عدد المساهمات : 63
    السٌّمعَة : 4
    تاريخ التسجيل : 18/10/2011
    العمر : 67
    المزاج : 16

    رد: فوائد النوم لجسم الأنسان

    مُساهمة من طرف لوفى في الإثنين نوفمبر 07, 2011 7:22 am

    اخيراً عملت موضوع


    <<======------------ التوقيع ------------======>>

    avatar
    عاشقة الجنه
    مديرة متميزة
    مديرة متميزة

    انثى عدد المساهمات : 179
    السٌّمعَة : 5
    تاريخ التسجيل : 23/06/2011
    العمر : 21
    الموقع : مصر
    المزاج : زى الفل

    رد: فوائد النوم لجسم الأنسان

    مُساهمة من طرف عاشقة الجنه في الإثنين نوفمبر 07, 2011 7:40 am

    موضوع رائع ونرجو المزيد من التفاعل^_^


    <<======------------ التوقيع ------------======>>

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء أكتوبر 18, 2017 12:44 am